专家说道：早泄其实是男人很常见的一种疾病，就像前列腺炎一样，早泄是男性同志性功能障碍的一种疾病，直接影响到了夫妻之间的性生活，都市生活节奏飞快，男人承受着巨大的压力。他们在家中为人子，为人夫，为人父；在公司里为人臣，为人总。他们累了，回家对老婆说我能行；上班对老总说，我可以。事实上，90%的男人都处在崩溃边缘，并且性生活上感到力不从心，这就是导致早泄症状最根本的原因。

早泄在定义上是指男子在阴茎勃起之后，未进入阴道之前，或正当进入、以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精，阴茎也自然随之疲软并进入不应期的现象。临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精，诊断为早泄症状。

大家都知道了早泄症状，就知道怎么去预防和保健早泄，尤其是男性同志，其实大部分早泄都是心理因素导致，比如心理激动，紧张，兴奋，沮丧等等，都有可能导致早泄的发生，所以保持良好的心态就能及时避免早泄症状的发生。心情放松，不要紧张。其实做爱本身就是一种很快乐很浪漫的事情。太紧张反而容易促使自己早泄。

早泄症状的预防与保健固然有效，但延长性交时间是要有度的，时间过长反而会造成女子兴奋衰退、高潮破坏、注意涣散、阴道干涩、身体疲劳等，对男子来说过分的“久战”会导致前列腺、睾丸和精索的过分充血，使这些部位第二天出现坠胀感，甚至诱发前列腺炎或精索炎、睾丸炎等症。